Entiende a tu cuerpo

por Lunes, junio 18, 2018

Mi vida está llena de compromisos y mi agenda es totalmente impredecible, por lo que encontrar herramientas que faciliten mi día a día es muy importante para mí. Desde el trabajo, hasta los compromisos sociales y viajes hacen que siempre esté de un lado para otro, encontrar maneras de ayudar a mantener mi vida un poco más organizada que me permita disfrutar de tiempo para mi es crucial, ¿os suena esta reflexión?, seguro que sí. Estoy feliz de compartir con vosotras Ava Women, un descubrimiento que probé hace unas semanas y sé que os encantará.

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Mentiría si no reconociese que a veces me pregunto si animarme a una nueva maternidad, con dos niñas en casa admito que no pueden llenarme de más felicidad. Siempre pensé que 3 era un número ideal, pero ahora mi gran duda es salir o no de este estado de “luna de miel eterna” que me proporcionan mis dos gorditas, para lanzarme a la incertidumbre de un nuevo bebé en casa.

Aunque no contemplo un embarazo en el corto plazo, esto no hace que no sepa apreciar dispositivos como la pulsera Ava. Para desglosarlo, es un dispositivo médico que se utiliza para obtener fácilmente datos acerca de tu ciclo, fertilidad, embarazo y salud. Ava debe usarse por la noche y se lleva pegada a la piel, colocada un poco antes de la muñeca en la mano no dominante. Mientras duermes, la pulsera Ava detecta y almacena nueve parámetros diferentes de tu cuerpo. Con ellos, aplica un algoritmo que te permite detectar en qué momento del ciclo de fertilidad estás. Por ello, a través de su uso es posible conocer exactamante cuales son tus 5 días fértiles.

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Si algo me generaba dudas era el hecho de que tenía que llevarse mientras se duerme. No me gusta dormir ni con pendientes, así que ya os imaginaréis lo sensible que puedo llegar a ser, pero lo cierto es que la pulsera Ava no pesa nada y es muy cómoda para dormir. Sincronizarla a la mañana siguiente con la App tampoco es ningún esfuerzo. Voy directa a mi portátil, la enchufo al USB y se carga mientras consulto mis mails, que es lo primero que hago cada mañana.

Os reconozco que tenía mucha duda sobre cómo Ava registraría mis datos, y después de días usándola me parece más que acertado. He constatado cosas que ya sabía, como que mi frecuencia cardíaca en reposo es baja o como que mi calidad de sueño es buena, 7 horas reparadoras que hacen que descanse muy bien. Es tan precisa que conforme va recibiendo los datos cada día, va re-calculando sus previsiones sobre tu ovulación.

La app es sencilla, y con una estética y colorido muy actual y está disponible tanto para Android como para iPhone. Puedes consultarla cada mañana y, te permite hacer anotaciones en el calendario. Algo tremendamente útil es la posibilidad de obtener un informe PDF del histórico de tu ciclo. De esta forma puedes compartirlo con tu ginecólogo, esto es muy interesante cuando estás buscando quedarte embarazada, tanto para vosotras como para el equipo médico que os acompañe.

Su uso es tan sencillo e intuituvo que no tiene ninguna duda en cuanto a su manejo, quizá el único handicap que encuentro es que debes cargar su batería cada mañana. Lo bueno es que el proceso es muy rápido y se hace a través del cable USB que incorpora. Y así en cuanto emita una luz verde indicará que está lista para su uso y simplemente deberás sincronizarla con la app.

Otro tema es su elevado precio. En mi opinión es una inversión que merece la pena. En cualquier caso, gracias a Ava puedo ofreceros un cupón de descuento para que os animéis a probarla. Si utilizas el código AVAVALENTINA en el check-out podrás beneficiarte de un descuento de 30 euros.

Ya sea porque buscas simplemente entender mejor tu cuerpo o porque quieres ser madre, es un dispositivo genial y realmente útil que os insto a todas a conocerlo.

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