Realmente soy nefasta para las dietas destinadas a «perder peso», al final siento que todas son iguales y aunque pueda empezar con muchas ganas, al cabo de unos días de pollo a la plancha y ensalada acabo por aburrirme, así que hace ya un tiempo intento seguir unas pautas saludables y hacer ejercicio (podéis ver AQUÍ las recomendaciones de Alejandra Fraile que estoy siguiendo).

Pero hoy os hablo de algo diferente, os hablo de «desintoxicar» nuestro cuerpo, no de adelgazar. Y quise conocer el plan Dietox que contiene los llamados “superalimentos” con propiedades extra que ejercen un gran poder antioxidante, aumentan las defensas o reducen la tensión, entre otros beneficios.

¿Mi opinión? realmente se me ha hecho muy llevadero, y al finalizarlo me sentía más ligera. El tema de los licuados lo llevé bien, para mí el más bueno de todos el número 6. ¿He perdido peso? en este caso el objetivo es de depurar el cuerpo, pero realmente he perdido casi 1 kilo. ¿Lo recomiendo? rotundamente SI, pero sólo si te comprometes a seguir bien las pautas aconsejadas.